セックスを「整える行為」として見つめ直す 多くの女性にとって、「セックス」は自己犠牲・忍耐・演技などの文脈で語られてきました。しかし、本来セックスは、恋愛や快楽だけでなく、心と体の調子を整えるためのフェムケア（女性のため […]

からだの波を知ることは、“自分を大切にする”第一歩 女性のからだは、ホルモンによって常に変化しています。生理周期にあわせて、気分や肌の調子、性への意欲までゆるやかに波打つ。それは決して不安定なのではなく、自然な「リズム」 […]

セロトニンって、実は“恋愛ホルモン”でもある？ 最近、「フェムケア」「フェムテック」といった言葉を耳にする機会が増えました。女性達が自分のからだや性を大切にする動きが、少しずつ社会の中で広がっています。その中でも注目され […]